球分娩专题
球分娩的定义
在球分娩中,利用柔和和具有弹性的球持续第活动孕妇的身体,因此能减轻阵痛。一般来说,孕妇利用分娩球采取舒适的姿势,或者使胎儿采取舒适的姿势,或者使胎儿采取有利于盆骨内下降或旋转的姿势,能减轻疼痛,而且能缩短分娩时间。目前,利用球分娩的医院比较少。
产妇采用球分娩的好处
1、能缓解阵痛
球分娩能促进孕妇的骨盆松弛和胎儿下降。在胎儿倒立的情况下,还有助于胎儿的旋转。在分娩第二期,如果利用分娩球采取蹲坐姿势,就能扩大盆骨空间,因此能缓解分娩时的阵痛。
2、产后恢复快
在分娩过程中,不会压迫阴部,因此产后恢复快。另外,能保持臀部、大腿、腹部肌肉的弹力,因此有利于分娩后恢复原来的体型。
3、利用球分娩运动,在怀孕的初、中、后期对产妇的身体有很大好处:
a.怀孕初期提高身体重力的变化,因此能保持良好的姿势,而且能预防腰痛。
b.怀孕中期能灵活地试用腹部肌肉,而且有助于骨盆的活动。
c.怀孕后期有助于腿部与横膈膜肌的稳定。
球分娩的具体步骤
球分娩过程中,分娩球运动可以改善产妇的呼吸和循环、协调骨盆底肌肉韧带,增加母体的柔韧性和力量,帮助孕妇应付身体承受的额外负担,使身体逐渐适应妊娠和分娩的需要,在自然分娩的时候,这些肌群的韧性、耐力、弹性就会发生作用,产妇在规律宫缩的间歇期骑坐在球上,可达到放松盆底肌肉,明显缓解会阴神经疼痛的程度,生产时再加上呼吸配合、力量的分配使用、以及跟助产师的良好配合,能保住孕妇顺利自然分娩。
利用分娩球运动的好处
怀孕初期
提高身体重力的变化,因此能保持良好的姿势,而且能预防腰痛。
怀孕中期
能灵活地试用腹部肌肉,而且有助于骨盆的活动。
怀孕后期
有助于腿部与横膈膜肌的稳定。
运用球分娩方式分娩实例
孕妇,32岁,2008年12月5日07:50孕妇因妊娠39周下腹阵痛步行入院。
查体:
身高148.1cm,怀孕前体重47.3kg(整个孕期体重共增长12.9kg),孕1产0,妊娠39周,低危妊娠,生命体征平稳,5min~6min宫缩1次,持续时间30s,中等强度,有胎动,宫高38cm,腹围95cm,胎心音141/min,头先露,胎膜存,胎盘位置正常,阴道有少量血性分泌物,尿糖阴性,尿蛋白阴性,无水肿,无负荷试验胎心监护结果是有反应型,继续观察宫缩、胎心音情况。血压100/60mmHg~136/69mmHg(1mmHg=0.133kPa),因为个子矮,给予配血、禁食。
在产前检查时参加了产前讲《产前物理治疗和夫妇齐学分娩球》的课程,物理治疗师介绍分娩球能减轻分娩疼痛等优点后,决定选择分娩球分娩。孕妇于14:35到产房,孕妇和丈夫自带分娩球,入产房时,有4min宫缩1次,持续30s,胎心率134/min,宫口2指,头先露部于坐骨棘上2cm,未触及脐带,持续胎心监护做无宫缩应急试验有反应,丈夫陪伴,孕妇自觉腹部、腰骶部也特别酸痛。孕妇宫缩过后,护士讲解坐分娩球注意事项。