第一，孕早期适当减少性生活。女性在怀孕早期的时候，可以在性生活方面适当地进行调整，减少性生活的次数，因为，女性在怀孕以后，身体的内分泌机能会发生变化，如果不注意自己的性生活，会对胚胎造成影响，降低胚胎生存率。并且应注意，怀孕三个月的时候，由于胚胎还不够成熟，所以，在此阶段不要进行性生活，一方面，为了保护胚胎强有力的生存，也为了防止女性，在此阶段造成流产。
第二，孕中期适当性生活。怀孕中期的时候，胎盘已经基本形成，并且，妊娠比较稳定，如果夫妻之前不能控制自己的性欲，平时性欲比较强，可以适当的进行一定的性生活，但是，一定要有节制。孕中期的时候进行适度的性生活，有利于增强夫妻的感情，也利于胎儿的健康发育。因为性生活可以使孕妇的心情更加放松和愉悦，促进胎儿的生长，使孩子更加敏捷，语言发育更好。
第三，孕晚期应尽量避免性生活。孕妇怀孕后期的时候，一定要注意，不要进行性生活，因为孕晚期的时候，孕妇腹部已经明显的，有一些胎儿的轮廓，而且此阶段，体型和体重也发生了明显的变化，孕妇身体比较笨重，经常出现，腰酸背痛，并且性欲不断的减退，如果此阶段进行性生活，会导致身体以外的一些刺激，对子宫造成极大的影响，会使一些女性出现早孕，影响身体健康，和孩子的健康。