怀孕是人生大事，但有一部分孕妈妈在怀孕时没有良好的生活习惯，或者没有注意孕期注意事项，乱用物品，很容易导致身体健康出现问题，那么孕期不能用什么呢？
孕期不能用什么
1、樟脑丸
在欧美国家被列为可疑致癌物，樟脑丸散发的樟脑气息可穿过胎盘屏障，影响胎儿正常发育，严重的可导致畸胎，死胎或流产。
尤其是在怀孕的头3个月危害是很大的。孕妈若长期与其接触，极易造成流产，在中药中樟脑是需要孕妇慎用的，所以怀孕后在家里是最好不要用樟脑丸。
2、香水
香水，每个女人都有一大堆，但一定要注意，在孕期千万不能大量使用香水。
香水含有的麝香成分，会导致胎儿流产。虽然现在香水中使用的多是人造麝香，但人工麝香作为高级香料麝香的替代品，它有扰乱内分泌等副作用。
因此，请孕妈妈在怀孕过程中先把梳妆台上的香水都收起来，留待产后再使用。
3、染发剂
染发是追求时尚的女士经常做的事情，但你知道吗？染发剂也是孕期不能使用的物品哦。
因为染发剂带有毒性，会诱发皮疹和呼吸道疾病，对母婴都不利。据国外医学专家调查：孕妈使用染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。
据报道，曾有一位长期在美发店工作的女性多次习惯性流产，查明原因是染发剂惹的祸。所以，为了胎儿的健康，孕妇不宜使用染发剂。
4、口红
口红中包含各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分，其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。
如果孕妈涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。因此，孕妇最好不涂口红，尤其不要长期抹口红。
孕期要注意哪些
及时缓解坏心情：孕期忧郁症与产后忧郁症一样普遍。新近的一项对 9000 名准妈妈的调查表明，大约有 10%的人遭遇过不同程度的孕期忧郁症。这种忧郁症之所以很难查明，是因为它的很多症状，比如嗜睡、食欲的突然增加或者减少等很容易被各种怀孕反应所掩盖。但是，如果孕期的抑郁情绪得不到即使调整，就很容易增加产后忧郁症的机率。所以，如果你感觉到情绪不对，应该及时与丈夫、亲密的朋友倾诉，或者是咨询医生。
帮脚放松：这个小练习可以让你疲劳的大腿“精神焕发”，同时放松你的静脉：慢慢摆动脚部，从脚踝到腿趾，然后再反过来。当你长时间站立是可以做这个动作，每只脚做 30 次最合适。
提前了解过程：在那个重大时刻到来之前，你最好能先熟悉将要经历的过程，并且学习和练习一些到时候可以让你感觉更舒服的方法（比如呼吸法）。这样可以帮助你减少对分娩的焦虑。现在有很多的准妈妈课堂可以选择。