何时宫缩会频繁：
愈靠近怀孕后期，频率会愈高，这种宫缩就像是产前子宫的练习，频率不规则，无周期性，不会痛，孕妇本身不会感到不舒服，通常这种宫缩是会自动消失的。
怎么判断宫缩频繁有没有危险：
虽然宫缩频繁并不等于孕妇一定有危险，但孕妇绝不可掉以轻心。
1、宫缩频繁若发生在怀孕37周以后，表示快要生了。孕妇可以先自行评估，这种不舒服的状况是否可以自行平复?若不行，那就先自行评估一下宫缩频率，第一胎的孕妇若十分钟内痛三次以上，第二胎以上的孕妇若十分钟以内就痛一次，就要到医院评估是否需要住院待产了。因为此时胎儿已足月，并非早产，此外，怀孕37周以后若出现破水、阴道出血量多、胎动明显减少等状况也需要赶快到医院检查。
2、宫缩频繁若发生在怀孕20～37周之间，就要多注意并预防早产。