流产 不管出血颜色是咖啡色还是红色，都应当在医生的指导下进行处理或者是卧床休息。一般咖啡色出血卧床就能够改善，如果一天不止一...

1、坚持有规律锻炼（每周三到五次），而不是三天打鱼两天晒网。 2、在怀孕时，每天大约需要消耗300额外的卡路里，所以，如果要运动的...

1、脚踝、小腿、胳膊或者是脸胀起来，用手指对肿起来的部位按压下去之后，皮肤出现明显的凹下去，而不会很快地恢复，这表示你遭遇了...

1、猪骨炖海带汤做法：海带150克，猪骨500克，葱段、姜片、大料、醋、盐各适量。将海带洗净，切成丝。猪骨洗干净后，用开水焯一下，再...

1、婴儿视觉与动作不灵活 如向目标够取吊起的玩具、拇指和食指摄取细小物品，以及串珠、套叠和需要理解的视与动作协调的积木和拼图能...

一般孕中期腰酸是正常的现象，不会导致流产。流产的现象多发生在孕早期，孕中期发生流产的现象比较少。女性朋友近年来出现自然流产...

贫血是孕期的常见病之一。为了胎宝宝的健康，孕妇应适当选食一些具有补血作用的食物，如花生、红枣等。本文将为大家介绍几款花生美...

1、下肢浮肿： 孕妇于妊娠后期多有轻度下肢浮肿，经休息后消退，属正常现象。若浮肿明显，经休息后不消退，应想到妊娠高血压综合症及...

1、茶叶中的鞣酸会与肉类中的蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使我们的肠道内蠕动变慢，延长粪便在肠道停留的时间，容易...

不宜高糖饮食 血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是...

1、注意烹饪方法 烹调燕窝的方法，最好是文火隔水炖。首先用清水将燕窝浸泡1-2小时，期间要清理燕毛等杂物，之后把水倒掉；然后用清水...

1、忌接触过敏源 孕妇作为特殊群体，不方便自行用药，因此孕妇治疗湿疹最好先做过敏源检查。若身边的过敏物质不排除掉，治疗孕期湿疹...

孕妇是可以少量地吃腐乳的，不过要注意，腐乳并不是新鲜的食物，所以不能多吃。 1、腐乳含盐和嘌呤量普遍较高，高血压、心血管病、痛...

1、电脑对孕妇有影响吗？ 到目前为止，仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系，孕妇们大可放松心态，只要不是在庞大...

1、多吃富铁食物 从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血（鸭血、猪血）、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较...

一、适当地“懒” 再勤快的孕妈咪，这时也要学会“偷懒”，可别累坏了腹中宝贝。 1、在孕早期，要注意适量的休息，让自己身体轻松、...

早孕反应：当知道怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使孕妇发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、...

女性在怀孕期间，往往因为受到生理上的改变导致皮肤变得粗糙苍白，新妈妈在产后甚至还会出现皮肤松弛、黑斑和皱纹等现象。那么，新...

1、走路 这是一个最简单却很有效果的方法，人人都能做到。被时间追逐的忙碌白领们为了提高生活效率而开车上下班，少了很多行走锻炼的...

水痘是病毒感染性疾病，具有传染性强、发病快的特点。孕妇一旦感染，特别是孕早期感染，有可能导致胎儿畸形或造成胎儿死亡，预防尤...