直接说
如果在思索该如何坦白自己正在早恋的话，那么可以先试探父母对早恋的态度。首先表现出早恋的痕迹，比如：更爱打扮、神神秘秘打电话等。看父母的反应，如果父母没有过激的反应，那么就可以直接跟父母说。
小贴士：不同的父母不同的坦白方法，当然最好是面对面的直接说，这样也能更好的沟通。但是如果父母有过激的反应，那么可以先采取其他方法进行坦白。
写信
把你内心最真挚的想法写出来，并对她表达一个意思，那就是，现在喜欢一个人，是很正常的事，若不喜欢就不正常了，和他在一起，也并没有影响我的学习，并且为了我们有个美好的将来，我们都在努力学习，互相鼓励，‘真正的喜欢，是一种让你变得更好的力量’把这句加上去，并且问她，难道你当年像我这个年纪没有喜欢一个人吗?但是你实际行动也要真正的努力学习，不要影响你学习。
小贴士：写信能缓解双方之间的冲突，而且也能让父母先了解事情经过，同时自己的态度也会通过信件传达给父母，父母也会通过冷静的思考了解一切。
父母怎么对待早恋好?
1、家长首先要做的就是：给孩子的“青春期恋情”一个合理客观的评价。告诉孩子这是正常的，证明他们已经从小孩子进入为对爱情有渴慕的青春期阶段。并且在日常生活中尊重孩子的人格和感情，切忌不可讽刺、讥笑孩子。
2、帮助孩子正视“青春期恋情”。家长应该告诉孩子，美好的爱情并不只是单纯的异性相吸，还包括高尚的情操和充实的精神生活。如果您的孩子已经有了恋情，家长应当帮助孩子分析这段恋情。如果孩子是被对方的优点和长处吸引，就该把这种美好的情感和对对方的钦佩、欣赏化为努力自我提升的动力;如果孩子是被对方的外貌或家境所吸引，家长就该告诉孩子这种感情是肤浅的，物质和外在只是表面，内在精神的高尚和充实才是最重要的。
3、家长在这一阶段应该多和孩子聊天，注意孩子的思想动向。甚至可以安排一些亲子活动，比如：一起看场电影、和孩子一起去K歌、去看演唱会、一起进行体育运动，等等。不要刻意的“说教”孩子，而是像朋友聊天一样，鼓励孩子说出自己的想法。家长不要刻意避免在孩子面前谈“青春期恋情”。其实，家长越是开放坦白的和孩子谈“青春期恋情”的事，孩子越是能打破对“恋爱”的神秘感。
4、鼓励孩子多跟不同的异性交往。家长千万不要因为孩子跟异性同学打电话、发短信、出去玩就一味责骂孩子。如果你的孩子不能在青春期阶段学会与异性相处、沟通的能力，那么对他们今后的人际关系、婚恋观念都有极负面的影响。所以家长切忌不能禁止孩子跟异性交往，反而应当鼓励他们和异性同学建立友谊。
5、家长应当加强对孩子的性教育。如果您的孩子已经和爱慕的异性有交往密切的倾向，家长就要坦然的跟孩子讲交往过程中需要注意的事项，教育孩子管好自己的行为，预防性行为的发生。家长不要觉得跟孩子将这种事很难看。现在信息这么发达，孩子获取这种信息的途径非常多，与其孩子自己去寻找，不如家长告诉他们科学的性知识。
6、家长应当帮助孩子树立正确的爱情观。教育孩子不是乞求得到爱慕的异性的回应，而是对对方多关心一点，在对方需要的时候给予帮助和鼓励。如果孩子只是暗恋对方，家长就应该告诉孩子，爱情是双方的，如果对方并不喜欢你，你就要把这份感情放在心里，不失风度、落落大方。这样能够帮助孩子正确认识“爱情”，也能帮孩子建立健康的爱情观。
7、告诉孩子他们现在就像一颗小树，需要不断汲取营养、经受风吹雨打，长成一棵茁壮的大树，才能承担起家庭和爱情的责任。
