宝宝黏妈妈怎么破？为什么宝宝都爱粘着妈妈呢？妈妈不在的时候，宝宝特别乖、特别听话；妈妈一出现，就会变得娇气又粘人。无论是职场妈妈还是全职妈妈，总有些身心疲惫感。
·宝宝黏妈妈，应对分阶段
宝宝的喜欢表现得很直接，他喜欢你才会粘着你。要知道，随着年龄的增长，他们会逐渐远离我们。直到有一天不再愿意分享心事，隔一两周才打一次电话……所以，现在宝宝粘你，都是甜蜜的负担。
0-6个月
一般来说，0-6个月时，妈妈和宝宝怎么腻都不过分。妈妈对宝宝的浓浓的爱，可以让宝宝感受到自己是被这个世界接纳并喜爱，并建立最初对这个世界的信任和安全感。
6个月-2岁
等到6个月-2岁，这个阶段，宝宝开始意识到自己是一个独立的个体。他们认为，妈妈不在眼前就是“永远不见了”，所以每一次分离都会哭得撕心裂肺。在这个阶段，妈妈每一次出门都要正确和宝宝说再见。
2岁以后
等到宝宝2岁之后，他们的智力、语言以及其他方面的能力都有所发展，也开始明白了，妈妈的短暂离开，并不等于不见了，于是逐渐能接受和妈妈的短暂分离。这个时候，当你准备离开宝宝时，要告知宝宝暂时看不见妈妈，并不是妈妈不在了，一会就会回来。 比如，告知宝宝你要去做什么，在什么时候会回来。
·与宝宝建立信任，宝宝不黏人
当宝宝闹情绪，无休止黏着自己时，首先要理解宝宝的这种情绪，接纳和允许宝宝黏你，也要尝试和宝宝解释清楚，妈妈一定会履行承诺，按时回来，并且实行几次。
等到宝宝有了足够的安全感，对妈妈的爱有把握时，对你有了足够的信赖时，他们才会很自信地认为，妈妈妈就算是离开也会回来，自然也就不会黏你了。
宝宝要经历妈妈重新上班、断奶、上幼儿园这些事，在这个期间，宝宝既要面临和妈妈的分离，又要面临新的环境和新的人，所以出现分离焦虑、闹情绪都是正常的。等到与妈妈重聚时，宝宝就会变得更“黏”妈妈，这时要及时给予宝宝安慰、多陪宝宝玩耍。虽然刚开始可能会很累，但只有让宝宝与妈妈建立起信任，宝宝才会变得不那么黏人。
·照顾宝宝，宝爸也要多参与
宝宝之所以黏妈妈，还有一个重要原因，就是其他家庭成员未参与育儿，导致宝宝过分依赖某一看护人。因此，宝爸不要以“宝宝不要我”“宝宝只黏你”等说辞推卸陪娃的时光，不要当“甩手掌柜”！
要知道，宝宝除了要和妈妈建立亲密的关系，也要慢慢和其他人及整个外部世界建立稳定的关系。如果缺少了这些关系，孩子就可能长时间呆在单一的母婴关系里。
宝宝还小，黏人并不是很大的问题！当你觉得宝宝过分黏你了，可能是他渴望从你这里得到更多的关注和爱。所以，多花些时间和耐心陪伴宝宝吧！