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怀孕的人可以吃鸡精吗 鸡精和味精的区别是什么(2)

时间:2020-05-15 作者: 阅读:19

怀孕的人可以吃鸡精吗 鸡精和味精的区别是什么(2)

食用鸡精注意事项

鸡精在取料上其实是鸡肉与鸡蛋复合生产的,既有鸡的鲜味又有其香味;其化学成分是将核甘酸与谷氨酸钠复合,且鲜度上乘,实现了增鲜调味的二合一;鲜度与味精相比是味精的1.5~2倍,是营养成分更高的健康食品。那么食用鸡精应该注意哪些事项呢?

1、鸡精溶解性较味精差,如在汤水中使用时,应先经溶解后再使用,只有这样才能被味觉细胞更好地感知;

2、鸡精中含有盐,且吸湿性强,用后要注意密封,否则富含营养的鸡精会生长大量微生物而污染食物;

3、鸡精中含有10%左右的盐,所以食物在加鸡精前加盐要适量;

4、鸡精含核苷酸,它的代谢产物就是尿酸,所以患痛风者应适量减少对其的摄入。

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