红牛加鸡蛋可以壮阳吗

红牛是一种功能性饮料，主要成分是糖类、氨基酸、维生素B族以及一些咖啡因，多是滋补的成分，就只有咖啡因可兴奋大脑神经。而鸡蛋的主要成分是蛋白质、胆固醇、矿物质以及一些雌激素。这两种食物成分都是比较常见的，不含有壮阳功效的成分，所以红牛加鸡蛋没有壮阳效果。

为什么有人说红牛加鸡蛋能壮阳

这些人认为，红牛有较强的兴奋神经作用，还能补充一定的能量，而鸡蛋营养丰富，这两种食物都有一定延缓疲劳的作用，所以就给人一种一定事后兴奋的感觉，从而出现“壮阳”的错觉。

其实，兴奋的感觉是红牛中含有的咖啡所致，当它失去功效时，人就会很快疲乏，所以并不是真的壮阳。并且他们用红牛冲生鸡蛋食用是很卫生的，甚至可能摄入沙门氏菌，容易引起食物中毒。因此，建议大家最好不要尝试。

韭菜中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，能够帮助固精壮阳、补虚益肾的功效。故韭菜久有“起阳草”的美称，对于男性出现阳痿、遗精等有很好的补益调理作用。

驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类，具有很好的补气养血、滋阴壮阳的效果。男性朋友多吃驴肉能够有效调理阳痿不举、腰膝酸软等症状。

泥鳅具有很好的补中益气、养肾生精的功效，对于调节性功能有很好的作用，另外泥鳅中含有的一种特殊蛋白质能够促进精子的生成，对于男性壮阳有很好的效果。

生蚝中含有丰富的锌元素、镁元素等，可以促进男性性激素的合成，在一定程度上提高性功能，所以生蚝具有一定的壮阳作用。

核桃中含有丰富的精氨酸，精氨酸是精子形成的必需成分，可以促进人体内一氧化碳的释放，起到放松血管，增加血流的作用，从而有效刺激男性性欲。