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孕早期孕妇需要提防哪些事情

时间:2020-05-26 作者: 阅读:9

15个注意事项,让你安全度过怀孕的前3个月!很有可能会造成流产,所以此时的孕妈就成了重点保护对象。那么,究竟该如何安全度过怀孕的前3个月呢?

孕早期孕妇需要提防哪些事情

1、提早补充叶酸

在备孕期间,夫妻两人就应该补充叶酸了,怀孕后孕妈仍然要坚持服用叶酸,可以有效避免胎儿畸形。

2、关注阴道出血情况

怀孕的前3个月如果出现阴道出血现象,一定要警惕和重视,这有可能是先兆流产的迹象,一旦出现这种症状,请及时就医。

3、保持好心情

怀孕的前3个月是保胎的关键期,所以孕妈要避免紧张或者激动的情绪,平缓的度过这一时期,情绪不好一样会影响到胎儿的发育。

4、腹痛及时就医

怀孕前3个月的腹痛与平常不一样,可能提示孕妈的身体存在异常状况,一定要立即去医院检查确认,不要抱有侥幸心理。

5、预防感冒发烧

有些病毒性感冒存在导致胎儿畸形的作用,而且用于治疗感冒的药物,也存在导致胎儿畸形的可能。

6、提前治疗牙齿

孕早期如果牙痛,需要补牙或拔牙,一是不能乱用药,二是容易引起流产或早产,因此,为了防止孕期牙齿出现问题,应在孕前进行一次详细的牙齿检查。

7、切忌乱用药

有很多药物有致畸性,特别是怀孕的前3个月,是胎儿胚胎神经细胞发育的重要时期,千万别随便用药,一定要去医院根据医生要求用药。

8、注意防辐射

辐射也是引起胎儿畸形的重要原因之一,因此,刚怀孕的女性要尽量少接触电脑、手机,远离打印机、复印机、微波炉,禁止做腹部X线检查。

9、避免高温洗浴

过热的环境会影响孕妈的血液循环,让胎儿得不到应有血液供应,所以孕早期还是不要用太热的水洗澡了,更不能蒸桑拿,会有昏倒的可能。

10、保证睡眠质量

刚怀孕的前3个月是比较嗜睡的,那就好好地睡一觉吧,最好中午也有1个小时的睡眠,保证充足的睡眠,更有利于腹中胎儿的发育。

11、补充足够的营养

怀孕的前3个月,很多孕妈都有孕吐反应,无法保证营养,那么就尽量做到少吃多餐,不呕吐的时候多吃点,如果孕吐特别严重就去医院输液补充营养。

12、按时做产检

刚刚确认怀孕的孕妈,一定要去医院做个B超,以确定胎儿是在宫内还是宫外,怀的是单胎还是多胎,并建立档案定期产检,这样才能确保孕妈和胎儿的健康。

13、暂时告别美容美发

平时特别爱美的孕妈,怀孕后要暂时告别美美的形象了,不能上彩妆,也不能用香水,更不能染发烫发,还要特别提醒一下,别穿高跟鞋!

14、不用电热毯取暖

电热毯有辐射,孕妇最好别用,如果实在觉得冷,可以睡前泡个热水脚,或者开热空调睡。

15、不走颠簸的道路

怀孕初期的孕妈,走路或散步时尽量选择平坦的道路,特别是还在坚持上班的职场孕妈,每天上下班一定要注意路上的安全,此时摔一跤问题很严重。

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