俗话说“出门必备三大件——手机、证件、银行卡”。手机不离身已经是一种生活常态，它已经成为人们生活中必不可少的一部分，手机的使用人群也是十分广泛，那么孕妇能不能用手机呢？孕妇使用手机有哪些要注意的？下面我们就一起来了解吧！
孕妇能不能用手机
孕妇可以用手机。孕妇短时间内可以使用手机，世界各地的专家表明非电离辐射不太可能伤害到正在发育中的胎儿，因为它处于电磁频谱的低端。因此孕妇可以用手机。但最好不要随身携带，频繁使用手机通电话。研究还表明，短期内使用手机不会危害健康。
不过，怀孕早期避免使用。准妈妈怀孕的头3个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿畸形，准妈妈在妊娠早期应远离、少使用手机。
孕妇使用手机注意事项
1、不要让手机贴近头部
很多准妈妈习惯于把手机设置闹钟放在床边。事实上，这并不好。当手机信号刚连接时，产生的辐射比通话中高出20倍。因此，孕妇在使用手机时应避免将手机放在床头上。
2、避免将手机挂在胸前
挂在胸部的手机会对心脏和内分泌系统产生一定的影响。即使在待机模式下，手机周围也会有电磁辐射。虽然比不上接通时的危害大，但会长时间损伤身体。
3、使用手机的时长
这个问题没有确切的数量限制，但很明显辐射具有累积效应，这意味着手机每天使用的时间越长，接收的辐射越多，自然影响就越大。除了辐射的影响，长时间使用手机还会对母亲的眼睛和皮肤造成伤害，如视力模糊、色素沉淀等。因此，母亲每天最好使用手机的时间不要太长，每次使用的时间和频率应该不要太多。
4、手机未使用时，应关闭电源
很多人经常有一个错误的认识，那就是手机在接收或打开的瞬间只有电磁辐射，但处于待机状态没有电磁辐射。实际上，只要手机与电源连接，手机会发出电磁辐射，但手机发出的辐射量大于待机时的辐射量。因此，为了尽量减少电磁波对人体的危害，我们应该记得关掉手机的电源，在我们暂时不使用手机的时候。