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如何缓解孕吐:足底按摩

时间:2021-08-26 作者: 阅读:5

1、用手拇指按揉足部冲阳、太白穴各10分钟,每日1—3次。

2、轻轻按揉足部胃、肝脏、生殖腺、甲状腺反射区各3—5分钟,揉足腹腔神经丛、肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺反射区各3分钟,每日1—2次。

3、揉按足部内庭穴10分钟左右,即可缓解症状。

4、按压足部厉兑、隐白两穴10—25分钟。

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