1。注意卫生:如内裤要每天换洗,而且洗的时候要和其他衣物分开洗,充分晾晒,起到杀菌作用。
2。选择合适内裤:首先,材质方面要选择舒适且透气的;第二,款式方面,要选择较宽松的而不宜选择低腰紧身的。
3。科学性生活:注意性生活卫生,严禁滥交,在性交时要戴避孕套等。
4。多吃维生素B食物:如高粱、小麦、新鲜水果和蔬菜等,必要时也可以口服和外用一些维生素。
5。合理清洗私密处:有些女性会用很烫的热水洗外阴部位,认为能起到消毒杀菌的效果。其实这样只会让皮肤和粘膜部位遭到破损,引发感染。
6。使用维生素E:将维生素E胶囊剪开之后,将其涂抹在不适部位就可以止痒。
7。遵从医嘱:私密部位的干净清爽是很重要的,可在医生指导下用小苏打水对外阴部位进行清洗。