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怀孕多久才会出现呕吐 要保持愉悦的心情

时间:2021-07-18 作者: 阅读:3

许多女性在怀孕的时候,有着不同程度的早孕反应症状,如呕吐、乳房胀痛、体温变化等等,其中呕吐最为常见。怀孕呕吐都是她们面对着的极大的挑战,也是困恼她们长期已久的大问题。女人怀孕都会呕吐,那么怀孕多久会呕吐呢?

一般来讲,妇女在停经四十多天才有如恶心,晨起呕吐,厌油腻,嗜睡,流涎,畏寒,头晕,乏力,食欲不振,喜食酸物称早孕反应。早孕反应约持续2个月自行消失。

多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

个人的妊娠反应不一样,呕吐的时间也不一样,有些孕妇在整个孕期都不会有呕吐的症状。约50%的女性在在停经6周前后就会有恶心呕吐、头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状出现,到妊娠12周左右症状会自行消失。但不排除有个别情况,有的人反应厉害,可能从怀孕初期至分娩前一直吃什么吐什么,有的人则反应较轻,基本没有怎么呕吐。

孕吐是很多孕妇都会经历的一种症状,一般在妊娠后大约40天左右开始会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐,有些人还会出现乏力、嗜睡等症状。大约有一半的孕妇过了头三个月,就不再感到恶心了。孕吐时胃里就像翻江倒海似的,很难受,那种吃了吐、吐完再吃的感觉实在是不好受。那么如何暖解孕吐的症状呢?

一:保持愉悦的心情。孕吐与准妈妈的心情也有很大的关系,你会发现当准妈妈心理压力过大时,孕吐会更加严重。因此, 准妈妈会学会放松心情,减轻自己的心理压力。当你心情不好时,可以做些喜欢的事情,听听音乐,让自己保持愉悦、平和的心境,这有利于暖解孕吐的症状。

二:保持室内的空气清新。新鲜的空气不仅会使准妈妈感觉舒服一些,所以每天要注意通风,如果天气太热还是开空调比较好,太热容易使心情烦躁,增加孕吐。清淡饮食,多吃水果。如果食欲不佳,可以多喝点粥,吃点水果,也可以熬点水果粥,少吃多餐,这样有利于营养的吸收,还能缓解孕吐的症状。

传统中医有一些食疗方对治疗孕妇呕吐比较有效,下面推荐几款食疗方供呕吐严重者使用:

方法一:糯米120 克,按常法熬汤喝,每天分4 次温服,禁食硬、冷食物。功效:益气、和中。

方法二:将甘蔗洗净去皮,捣烂取汁( 半杯),鲜姜洗净捣碎取汁( 一汤匙),然后将两种汁倒在一起,和匀稍温后饮服。

方法三:鲜芹菜根10 克,甘草15 克,鸡蛋1 枚,先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤,水沸后打入鸡蛋趁热服。功效:清热,降逆。

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