燕窝安胎，到底靠不靠谱?
母亲的营养不良也会增加流产的风险，很多人也是把燕窝当作“营养圣品”来服用。且不说吃得起燕窝的人根本就不可能“营养不良”，从营养学的角度来说，燕窝实在是乏善可陈。人们能从燕窝中找到的任何营养成分，都可以通过其他普通食品获得，甚至更为优越。比如蛋白质，燕窝就不如鸡蛋牛奶“优质”。当然，相信燕窝有“超级营养”的人，总是愿意相信其中含有现代科学没有发现的“神奇成分”。
燕窝，仅仅是用金钱换取一点安慰而已，如果明白燕窝没有什么“保胎”的作用，可以把钱用在对孩子更有意义的地方。这样获得的上满足感，跟吃燕窝带来的心理安慰具有同样的“保胎”作用。
杨千嬅担心头发长跟宝宝抢营养剪短发
杨千嬅在音乐会结束后，于凌晨时分突然因腹痛紧急入院，虽无大碍，但吓坏了老公丁子高。于是千嬅开始了她的“保胎生活”。由于医生嘱咐最好能卧床一个月专心养胎，所以在丁子高的敦促下，千嬅乖乖在家卧床，以免再动胎气。在养胎期间，她以和好友煲电话粥、看韩剧、织毛衣、上微博来打发时间。千嬅还听从婆婆的建议，剪去一头长发，避免和胎儿争营养。
头发长和胎儿争营养?
准妈妈在怀孕期间，为了满足胎儿的发育补充了充足的营养，虽然头发生长过程中也需要营养，但这部分营养是极少的，这部分流失的营养并不会影响到孩子的发育。此外，即使是剪发，头发仍会继续生长，根据头发生长的规律看，埋在皮肤里毛发生长的部位会吸收营养，而露在外面的头发本身不会有新陈代谢，也不消耗营养，所以长发、短发对于孕妇来说是一样的。