坊间甚至流传着这样的说法:不能喝豆汁儿的人,算不得是真正的北京人。但对于大多数初次尝试的人而言,其泔水般的酸臭味实在难以接受。那么孕妇可以喝豆汁儿吗?
孕妇能喝豆汁吗:
可以的,豆汁是以绿豆为原料,将淀粉滤出制作粉条等食品后,剩余残渣进行发酵产生的,具有养胃、解毒、清火的功效。
喝豆汁的好处:
豆汁,北京饮食文化的一个缩影,虽其貌不扬,身价不高,但滋味永隽,醇美可人,营养价值也是杠杠滴。下面一起来了解下喝豆汁的好处吧。
1、豆汁极富蛋白质、维生素C、粗纤维和糖,营养价值并不逊于酸牛奶,有祛暑、清热、温阳、健脾、开胃、去毒、除燥等功效。
2、喝豆汁,夏可解暑消渴,冬能清热温阳,四时皆有去毒除燥之利。
3、豆汁可调节内分泌,令皮肤白皙润泽,因此十分适合女性饮用。
4、豆汁常用作咳喘、便秘等患者的食疗用品。