好妈妈网—如何做一个好妈妈|胎教早教育儿知识大全

主页 > 怀孕 > 孕期饮食 >

孕期呕吐的食物调理

时间:2021-08-05 作者: 阅读:4

孕期呕吐的食物调理

菜品:姜汁牛奶

工艺:煮

口味:清香味

类别:孕妇食谱 呕吐调理

主料:牛奶200克 姜汁10克

调料:白砂糖20克 各适量

制作工艺

将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。

食用方法

温热服,每日2次。

健康提示

1、 益胃,降逆,止呕。

2、 适用于妊娠呕吐不能进食者。

食谱营养

牛奶:牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。

牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。

食谱相克

牛奶:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;

推荐:

图文新闻

相关文章

热门资讯

返回顶部