汗液可以带走体内多余的代谢废物，有利于孕妇的身体健康，但过多的汗液流失也是不好的，会造成身体的缺水、钙离子、钾离子的过多流...

第二次B超检查一般安排在妊娠中期（怀孕20周左右），此时宫内羊水相对较多，胎儿大小比较适中，宫内有较大的活动空间，对B超检查来说...

女性怀孕后，出现的妊娠反应之一就是嗜睡。尤其是怀孕初期，常常感觉精神状态不好，动不动就想睡觉。怀孕初期，孕妇嗜睡是正常现象...

妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，因此孕妇...

多喝温开水 孕妇感冒咳嗽的初期，可以多喝温开水，虽然温开水是生活中最不起眼的东西，但是在感冒期间多喝的话是对咳嗽有缓解作用，...

1、荷尔蒙的影响。 因为怀孕的缘故，会受到体内孕激素的影响，情绪波动大，容易开心也容易发脾气，甚至还会大哭大笑，而让人不可思议...

怀孕期间增大的子宫会不可避免地压迫女性肾脏，因此孕期准妈妈会有轻度的肾积水，这是正常的生理情况，等到孕妇分娩之后，这种症状...

1、激素变化：怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会犹豫和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。在...

1、适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能，可以给肚子里的宝宝提供充足的营养，到时候会有充足的体力顺利分娩，分娩后也能...

1、 肚型。生男孩的肚子特征是孕妇肚子慢慢变大，且肚型尖凸；生女孩的肚子特征是怀孕后孕妇肚子会很快变大，且肚型是浑圆的。 2、...

1、呈碱性的身体环境 根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调...

备孕禁忌之饮食禁忌 营养均衡、饮食丰富当然是最理想的状态，良好的饮食习惯也很重要哦。 一忌：偏食挑食 挑食偏食会造成营养单一，...

BMI值（孕前体重）=体重÷身高（米）的平方。 如果BMI值小于20，说明准妈妈偏瘦，需要补充营养。如果BMI值在20-24.9之间，说明准妈妈的体重...

孕期如何防止乳房下垂 在孕期，乳房会悄悄的发生变化，会变得更大变得更加丰满，这时候需要孕妈妈们更加悉心的呵护来防止下垂。 1、...

孕期贫血是孕妇常见的营养缺乏症，不仅影响孕妇自身的健康，更严重的是会使胎儿的生长发育受到很大影响。因此，孕期要注意采取有效...

孕期贫血的常见症状 孕妇经常感觉疲劳，即使活动不多也会感觉浑身乏力，偶尔会感觉头晕。孕妇的脸色苍白，指甲变薄且容易折断。贫血...

远离孕期贫血5个对策 1、多吃铁含量高的食物 从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血、蛋类等富铁食物。豆制...

5招防治孕期贫血 缺铁性贫血的预防比治疗更重要，准妈妈要在日常生活中做好以下几点 1、多吃富铁食物 。经常吃一些动物的内脏，如肝、...

贫血在孕妈妈群体中是普遍存在的，有资料表明我国约1/3的未孕未哺乳妇女贫血，而哺乳及孕妇近一半贫血。可见，孕妈妈贫血问题是十分...

●四招纠正准妈妈的孕期贫血 ■多吃含铁丰富的食物 卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠...