很多女性在怀孕期间会在重视饮食食物的摄入，天气变冷，面对许多热气零食、火锅的诱惑，孕妇如何摄入营养美食而不上火呢？大多数的...

十月怀胎，孕妈咪终于进入了最后的冲刺阶段，此时的营养贮存对准妈妈来说非常重要。在怀孕晚期，是胎儿发育的关键时期，这个时候胎...

黄芪猪腰汤 材料：猪腰200克，菠菜适量，当归1片，黄芪15克，丹参、生地黄各适量。 调料：米酒半碗，水3碗，麻油适量，葱花、盐各适量...

三七猪脚筋汤 猪脚筋200克、精瘦肉50克体沸水，捞入沙锅，加三七15克（打碎）。大枣4个、水共煎沸后改小火煮1-2小时。饮汤吃肉，1剂/日。...

1、刺五加蒜仁田鸡汤 田鸡200g，蒜35g。刺五加35g，鹿茸12g，甜菊叶7g。绍酒110g，食用油，盐，鲜鸡粉适量的。田鸡切成4等份，人滚水里汆烫...

杜断腰花汤 取杜仲、川断各20克，猪腰1对，先将杜仲、川断煎取浓汁后，倒入洗净切好的腰花中，武火热锅，倒入腰花，加入黄姜等炒熟即...

在怀孕期间，很多的孕妈妈会出现孕吐的现象，孕吐是非常痛苦的，严重的甚至闻到某些气味就会想吐，那么如何缓解孕吐呢？ 孕吐为何出...

孕妇在怀孕的过程中需要的营养元素比正常人要多，缺少某种元素也是经常发生的事情，特别是铁元素，如果缺失会导致孕妇贫血。那么孕...

众所周知，女性怀孕是一件幸福的事情，对于整个家庭来说，都希望孕妇和胎儿健健康康的。为了孩子的健康，准妈妈们的日常保养很关键...

大多数刚怀孕的准妈妈们都或多或少的出现孕吐的症状。孕吐反应轻的妈妈是偶而吐一两次，或者好几天出才现一次。如果是反应强烈的准...

在怀孕之后，孕妈的饮食一定要多加注意，否则的话可能会引起身体的不适，因此在孕晚期的时候要注意科学合理的饮食，多吃一些营养物...

当你怀孕的时候，就会发现你需要在饮食上有所注意，一些食物是多多益善，一些食物则要注意忌口。怀孕期间，你需要摄入足够多的营养...

有些孕妇在怀孕的时候身体会出席一些不适的症状，有的甚至出现了牙龈肿痛的现象，那么孕妇牙龈肿痛吃什么呢？ 孕妇牙龈肿痛的原因...

十月怀胎，孕育一个健康的宝宝十分不易，因此，在孕期适当的补充营养是非常有必要的。大多数的准妈妈只是知道孕期应该补充营养，却...

在生活中，火锅是一种很常见的饮食的方式，尤其是在冬天的时候，很多的人都是很喜欢吃火锅的，那么，对于孕妇来说，可以吃火锅吗？...

在生活中，孕妇因为孕期的特殊性，经常会有皮肤干燥的情况，那么，对于这种情况，大家有什么了解呢？孕妇皮肤干燥吃什么呢？ 孕妇皮...

孕吐是早孕反应的一种，特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。那么孕妇孕吐的时候要怎么办呢？ 孕吐怎么办 1、保持心情愉...

很多孕妇在怀孕以后都会出现睡不好的情况，孕妇睡不好不但影响自己的精神和影响胎儿的发育。那么怀孕睡不好怎么办呢？ 怀孕睡不好怎...

孕期是女人一生中要面临的一道难关，为什么把孕期称之为一道难关呢？这全都要归罪于那些折磨人的早孕反应。孕吐对于孕妇最显著的一...

在孕早期很多孕妇会出现胃酸恶心呕吐的情况，我们俗称害喜，总感觉胃里翻江倒海的有食物往上涌，有时还带有灼热感让孕妇难以忍受。...