孕晚期应注意什么呢？这个时候，准妈咪处于怀孕后期，把好怀孕的最后一关，是宝宝健康出世的必要条件之一，所以，准妈妈更应该多加...

孕妇几个月开始补钙，你知道吗？有时候只通过饮食来补充钙质，钙元素不一定能全部被人体所吸收，因此，要知道孕期补钙时间就变得很...

孕妇为何会拉肚子呢？孕妇拉肚子该怎么办呢？孕妇拉肚子时更应重视饮食，因为拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消...

孕期补血并不简单，稍微不注意很多准妈妈就会陷入误区。孕期补血有哪些需要注意的？有哪些补血误区？为准妈妈们介绍不能不知道的补...

怀孕了是件高兴的事，但是很多女性都不知道怀孕初期有什么症状，难以有点焦虑，不知如何应对。下面，让我们一起来看看孕初期的一些...

在怀孕的不同时期准妈妈对碘的需求量是不一样的，而且每个怀孕阶段缺碘也会引发不同的危害。下面我们看看孕妇缺碘的危害有哪些？ 孕...

黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。但是，孕妈妈长黄褐斑的情况又是特别地...

孕妇孕期出现缺钙是很常见的，但不可以随便对待，而是要认真补钙。那孕妇缺钙怎么补呢？ 孕期缺钙症状 症状1：小腿抽筋 孕妈咪主要缺...

很多的女性在怀孕的时候都会出现很多的问题，其中一个比较明显的改变就是孕期口味会发生改变，在怀孕之后准妈妈们会十分爱吃酸东西...

女性在怀孕期间出现缺钙是一种普遍现象。一方面因为孕妇的生理变化，而且胎儿骨骼形成所需要的钙全都来源于母体，准妈妈消耗的钙量...

水果是很好的健康食品，孕妇能不能随便吃呢？答案是不能，有一些水果虽然富含营养，却对准妈妈身体是不利的。下面，就让我们一起了...

咖啡 研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀...

孕期贫血吃什么好 发生孕妇贫血的原因是体内铁的摄入不足，长期有挑食、偏食或者患有寄生虫病的孕妇，最容易发生贫血。孕妇一旦发生...

备孕期间建议不要喝咖啡。 咖啡所含的咖啡因成分，会刺激人体的中枢神经系统、心脏等。因而喝咖啡具有消疲劳、促消化等功能，但是过...

备孕期的饮食最好有所选择，多吃些新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣食品、高糖食品及腌制食品等。 1、辛辣食品 这类食物可以引起正常人的...

备孕期少食无营养的食物 1、绿茶饮料 很多人都喜欢喝绿茶，认为绿茶是绿色食品有益健康，其实，绿茶里面加入的糖和添加剂非常的多，...

最佳水果：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首...

为了拥有一个健康可爱的宝宝，姐妹们在备孕期就要行动起来了！备孕期，我们既要美丽时尚，又要健康养生，必不可少的当然就是蔬菜水...

为了宝宝的健康，怀孕前应调整好您的饮食结构，以最佳的状态迎接宝宝的到来。 一、备孕期间应停止食用辛辣食品 ： 平时我们可能有很...

正在备孕的未准妈妈们，在精心准备着孕前饮食的同时，也要牢记孕前饮食黑名单上的食物哦，那么，女性在备孕期间不能吃什么？ 咖啡...