避孕环
绝经后1年内要取出
优点：
使一次放置可使用5~6年，经济、简便、安全。取出即可恢复受孕能力。
缺点：
可能造成经血增加或月经不规律、小腹疼痛、腰疼等副作用。
适用人群：
短期内不想生育、正处于哺乳期或肥胖的女性可以考虑使用避孕环。但痛经、经血多的女性不适合，否则可能导致避孕环脱落，增加炎症风险。
需要特别提醒的是，绝经后1年就应将避孕环取出，绝经后多年宫内环不取出会带来很多麻烦事，例如：宫内环嵌顿，由于绝经后子宫内膜变薄，环会逐渐长入子宫肌层，常规取环很困难，需要借助宫腔镜取环，如此就会增加病人的心理及经济负担；同时还妨碍某些影像学检查。
结扎
女性结扎输卵管，男性结扎输精管：避孕成功率99.9%。原理是防止精子与卵子相遇。此方法必需要到医院做手术。男性为门诊手术方便、安全、便宜、少并发症，更不会因为断了“雄风”，在结扎后会有段医师追踪期，只要定时“取精”测精子活动即可，之后确定没有，就可以放心使用罗！女性可选择在不再考虑生孩子后的那一胎生产后直接请医师做。如是单纯女性结扎，需卧床休息6小时，注意观察有无刀口渗血、头晕等，没有出现不适感觉，可在术后3-4天，渐渐恢复室内活动。不要进行剧烈运动，避免使局部受到刺激的姿势。
女用避孕套
1.女用避孕套一般内壁都涂有二甲硅氧烷为主要原料的、惰性、对精子无杀伤的润滑剂，不易损坏。
2.女用避孕套是在性交前放置进阴道，那对于影响快感的男用避孕套来说，女用避孕套让人用得更舒适，达到更好的欢愉效果。
3.使用简单，而且是通用型号，不需要考虑适不适合，任何女性都可以用。
女用避孕套使用方法
1.外环与内环：开口环是完全保护阴道口，而内环是用来固定避孕套在阴道内的位置。
2.拿套：先选择一种自己觉得舒适的姿势躺好或坐好，然后将包装撕开取出套套，用拇指和中指捏住内环，将食指抵住套底或者紧捏内环，这样便能紧抓并且收窄内环，更顺利的放入体内。
3.置入：用另一只手将大阴唇分开，捏紧内环送入阴道内，尽量挤压着，直到感觉内环越过耻骨便安放妥当。
4.确保放置妥当：可以用手指伸入阴道内，感觉避孕套主体未被扭曲，感受耻骨位置，摸到内环，并且外环一直朝外端即可。
5.取出：取出时即可把套套抽出，但外抽时可以先捏紧并扭动一下外环，尽可能防止精液漏出套外。
真的爱另一伴，男人就要给予足够的安全感，而不是只有单一方的牺牲，相信有安全无虑的性行为，女性不用担心怀孕的风险，一定可以增加做爱次数，有正确的避孕措施，和伴侣也会更常放心的做爱做的事。