避孕对产后身体尚未完全恢复、初为人母的新妈咪来说是非常必要的。在哺乳期孕妇也有机会怀孕,但是哺乳期正是妈妈们身体弱的时候,所以产后一定要做好避孕措施,那么产后避孕最安全的方法是什么呢,下面就来说说:产后避孕的措施有哪些 产后避孕什么时候好(产后避孕时间)。
产后避孕2大误区误区1:月经来了才避孕
很多新妈咪觉得,产后避孕在第一次月经来潮后再实施也不迟,这种想法很不明智。一般来说,产后第一次月经来潮的前14天就可能排卵,但这个时间很难确定,有些妈咪在产后42天,也就是第一次恢复夫妻生活时就已经排卵。因此,月经恢复之后才开始避孕并不安全。
TIPS:每一个新妈咪月经恢复的时间都是不同的。因此,为了不打乱产后正常的生活节奏,在产后42天开始避孕才是聪明妈咪的最好选择。
误区2:哺乳可以推迟排卵期
一些新妈咪认为,哺乳可以推迟月经来潮。没有月经,就不会排卵,这样也就能达到避孕的目的。这种想法也是错误的。对于完全母乳的新妈咪来说,月经尚未来潮,排卵的可能性就很小;但是如果不是完全母乳的新妈咪,就有可能提前排卵。因此,想用延长哺乳期来避孕,同样是不可靠的。
TIPS:完全母乳的妈咪同样要注意,长期哺乳会让身体逐渐习惯,不需要完全依赖泌乳激素,就能持续分泌乳汁。泌乳激素分泌量下降之后,就会开始正常排卵,但是此时不一定会有月经。