1、山药枸杞粥
此款粥可以治疗排卵期出血，做法为准备六十克大米、适量山药、枸杞，三种食材一起熬粥，具有滋阴和止血疗效。
2、当归羊肉汤
准备1000克羊肉，当归、红枣及干生姜适量。生姜切丝和羊肉、药材一起下锅炖，炖的时候不要放盐哦。一般需要炖两小时，患者每日起码要吃两次，当归羊肉汤具有养血补血疗效。
3、芹菜藕片汤
取120克新鲜芹菜及藕片，洗干净后芹菜切丝，藕切片。生油烧熟后爆炒芹菜藕片，加点水煮熟即可，女性食用后可以清热和凉血。
4、山药薏米羹
准备好薏米30克，山药片8克，冰糖15克，水淀粉适量。
山药切块，锅中加入适量的水，倒入山药，泡发好的薏米加盖煮至材料熟烂。将冰糖倒入锅中，煮1分钟至完全溶化。往锅中淋入适量的水淀粉勾芡搅拌一会儿，使米羹呈现稠状即可。此品具有健脾益气，平补肝肾的功效，用于辅助治疗排卵期出血。
5、生地粥
需要六十克粳米、生地少许。生地洗净加水煎2次，取100毫升药汁，加水和米煮粥，可以滋肾凉血和止血。
6、芹菜金针汤
把芹菜和金针菜按2：1的比例加入适量的水中煎，女性常喝的话，可起到一个清热解毒，凉血的作用。