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排卵期同房受孕几率高吗? 催眠疗法有助好孕?

时间:2021-05-19 作者: 阅读:8

身体功能正常的女性一个月能够排出一个成熟的卵子,如果在排卵期能够顺利地与精子相遇,就有很大的机会可以成为受精卵,从而可能成功地怀上宝宝,因此,能否准确地测算出排卵期对于备孕的朋友们,至关重要,那么,排卵期同房受孕几率高吗?

排卵期同房受孕几率高吗?排卵期可以按照月经周期来推算,一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,这三个时间一加,就是排卵期。

而对于月经不准时的女性朋友们,测算排卵期的方法就稍微有点复杂,这时候,排卵期的计算方式为:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

觉得用月经推算法比较伤脑筋的朋友们,也可以去药房购买排卵试纸,按照说明书使用后,如果出现两条线(即阳性),就可能是排卵期,但也不一定就是排卵,也有弱阳、强阳之分,只有出现强阳(即两条线颜色差不多深或者检测线深于对照线)的时候才预示着将在24-48小时之内排卵。虽然这种方法的准确率大概有75%,但是非常的方便,很多准备怀孕的女性朋友也会采取这种方式来测排卵期。

能够掌握快速怀孕的方法,对于成功怀孕是很有帮助的,常见方法有:

1、催眠疗法

在美国一项研究中,催眠术帮助女性受孕的成功率超过50%。专家分析认为,催眠术就像一次心灵按摩,相信它的女性更易受孕。

对于男性来说,提高生育能力意味着强壮身体。《保持旺盛生育能力》一书的作者玛丽·基特尔建议,男人应服用多种维生素补品,戒烟,并将酒量控制在每日一两杯范围内。避免频繁蒸桑拿和长时间洗热水澡。开车每小时休息一次,避免阴囊温度过高。平时应服用含锌补品,提高性能力。

2、反射疗法

丹麦反射疗法专家协会进行的一项小样本研究发现,通过对足部不同位置施以按摩,能够缓解女性受孕压力,改善其整体健康水平,6个月内受孕几率为15%。不过,很多医生对其疗效表示怀疑。

3、饮食疗法

目前发展最完善。在所有食物中,糙米等全麦食品富含微量元素锌,能提高男女性能力和生育能力,而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多,可以平衡激素水平,也利于生育。不过研究显示,奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵,尽管缺乏进一步证据,专家仍然建议,受孕困难的女性应适当减 少其摄入量。

在备孕的过程中,女性一定要多注意休息,早睡早起做适当的户外运动,尽量调整好心情,让自己处于一个放松的状态,在饮食上更要合理搭配,新鲜蔬菜水果多吃,还有牛奶,让自己的身体处于一个最佳状态,而女性备孕的食谱,也可以参考以下三种:

(1)要保证优质的充足蛋白,富含优质蛋白的主要食物有:深海鱼虾,大豆,瘦肉,鸡蛋等。

(2)合理补充矿物质和微量元素,最常见的是锌硒类元素,主要有:贝壳类海产品,动物内脏,谷类胚芽,芝麻,虾,海带,紫菜等

(3)水果蔬菜一直都是好帮手,补充各种人体所需的维生素,而且还富含保证快速怀孕的叶酸,像油菜,草莓,橘子,桃子等。

排卵期同房受孕几率高吗? 催眠疗法有助好孕?

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