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冬季用电热毯会影响生育吗 备孕夫妻该怎么做

时间:2021-05-10 作者: 阅读:4

天气渐冷,很多朋友开始使用电热毯。对于想要宝宝的夫妇来说,要慎用电热毯。专家指出,育龄夫妇过度使用电热毯可影响生育。下面我们具体的来了解一下。

如果长期处于高温环境中,如过度使用电热毯、蒸桑拿、穿牛仔紧身裤等,均可使阴囊、睾丸和附睾温度升高,而影响精子的生成与成熟。所以准备生育、想优生优育的男子,不宜长期使用电热毯。

学会适当使用电热毯

一是通电时间不宜过长,一般是睡前通电加热,上床入睡时要关掉电源,千万不能通宵使用;

二是有过敏反应的人不要用电热毯;

三是经常使用电热毯者要多喝水;

四是电热毯不要与人体直接接触,应在上面铺一层毛毯或被单。

对于想要生育的夫妻来讲,一定要做到下面几点:

丈夫请注意

戒酒

酒的主要成分酒精进入体内,会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕,就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发 育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形,如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此,准备怀孕的妇女不要饮酒,并劝阻丈夫也不要饮酒。这里说 的酒包括任何酒类饮料,如葡萄酒、啤酒、甜酒等。

戒烟

医生认为,如果你吸烟,当务之急就是立即戒烟,这是你必须为自己和宝宝所做的事情。你可能发现戒烟很难,但如果怀孕期间仍然吸烟,将会严重损害胎儿的身体健康。

调查表明,父方或母方双方吸烟每日超过10支,其后代在学习阅读的年龄阶段,阅读能力落后3个月,而这种缺陷是完全可以通过戒烟来预防的。

最好在怀孕前戒烟。另外,吸入二手烟(吸入别人吐出的烟)也是有害的。怀孕前后尽量远离吸烟人群。

不桑拿、不泡浴

如果你想当爸爸的话,医生在这里提醒大家别在浴缸中久泡,也别洗桑拿。因为当你坐浴过久,水温过高会导致睾丸、附件内不同成熟阶段的精子都停止发育,成熟的精子则失去活力。

所以,男士应用温水淋浴。

桑拿也一样,一方面桑拿房里温度较高,另一方面桑拿房属公共卫生场所,容易感染一些传染性疾病。

不穿紧身裤

如果你有穿紧身裤的习惯,那可要改一改了。在国外已经有学者研究发现,男子穿紧身牛仔裤,会把睾丸压向温度较高的腹股沟管,造成生精功能减退。所以,最好男方不要在怀孕前3个月穿牛仔裤之类的紧身裤。

不喝可乐

另外,孕前三个月都不要喝可乐。因为可乐含有一种能够杀死精子的成分,饮用多了会对身体造成影响。平时没有丝毫感觉,但是一旦到决定生小孩时会发现问题。建议饮用水或果汁。

妻子请注意

停止减肥

女方受孕前应当储备足够的营养,为小生命的健康成长提供保障。虽然不论母体营养状况如何,胎儿具有不断从母体获得营养物质的能力,但是最近已经 有研究表明,母体的营养供应不足,有可能使胎儿脑细胞最终数量减少,又将影响今后的学习能力;同时,母体营养状况不良,人胎盘细胞分裂似有减少,因此,孕 前期每天均衡的能量供给十分重要。

所以,如你的体重低于标准体重,那要给自己加肥了,这样会更容易受孕。记得一旦决定怀孕,就不要再减肥了,那样会损害你的身体健康。当然,如果你的体重超过标准体重过多,尽量在怀孕前减肥。

停止服用口服避孕药

如果你发现上个月还在口服避孕药,这个月已经怀孕了,那么妇科医生都会建议你最好尽快停止继续妊娠。一般来说,停服避孕药6个月后怀孕才好。这 是因为口服避孕药的主要成分是激素,其作用比天然性激素强若干倍,而且口服避孕药的吸收代谢时间较长,6个月后才能完全排出体外。停药后的6个月内,尽管 体内药物浓度已不能产生避孕作用,但对胎儿仍有不良影响。如果停了避孕药就怀孕,将会造成小宝宝的某些缺陷。

补充叶酸

在你打算怀孕的前3个月,每天都要补充400毫克叶酸。准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸,它具有抗贫血的性能,能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率,还有利于提高胎儿的智力,使新生儿更健康更聪明。

备孕期吃什么好:

1、水果和蔬菜,可以是新鲜的、冷冻的、罐装的、干的,或一杯果汁等等。一天要至少吃5份。

2、碳水化合物食品,如面包、面条、大米、土豆等。

3、蛋白质,如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类(扁豆和豌豆)等。

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