可能原因:孩子铅中毒
对于孩子脾气暴躁的情况,许多家长此时往往会带孩子去看心理医生,但据儿科专家介绍,这些孩子经过血铅检查,发现有80%都属于铅中毒,根本不是单纯的心理问题。专家指出,儿童的神经系统对毒性物质抵抗力很弱,尤其是铅。解决方法:带孩子去看一下医生,检查一下,如果发现问题,就按照医生的嘱咐来给孩子治疗
可能原因:缺乏了富含钙镁的营养元素
由于钙有助于神经的传导,缺乏钙会令宝宝的神经无法松弛下来,造成精神紧张,脾气暴躁。同样缺乏镁会干扰神经活动的传导,引发暴躁和紧张。解决方法:在膳食中可增加牛奶、豆制品、海带、小鱼干、香蕉、苹果和深色绿叶蔬菜
可能原因:孩子年纪小不会表达情绪
孩子由于年纪太小,还不会长篇大论,更不会用言语把感情上受到的所有伤害表达出来;但同时,他们却很明白自己的喜恶。也就是说,他们已经有了很强大的“自我”观念,却苦于无法表达。这让他们像一颗随时都会引爆的炸弹,让父母防不胜防。解决方法:
1.坚持要求孩子用语言而不是用动作来表达愤怒。当孩子生气时,鼓励他大声讲出来,并尽可能说出原因。
2.帮助孩子找到愤怒的原因。孩子有时需要成人的提示来回想自己生气的理由。如:“你是不是因为约翰拿走了你的小汽车才对他发火?”
3.对孩子的情绪表示理解。如:“我知道你等得有些不耐烦了。可没办法,谁都得这样等。”
4 .禁止孩子在发怒时打人。一旦出现这种行为,家长应立即给予惩罚。
5.鼓励孩子直截了当地表达自己的愿望,而不是用委屈和抱怨的消极态度。如孩子告状说:“他打我……”家长可以回答说:“大声告诉他别再打你。”再比如孩子告状说:“玛丽骑走了我的自行车!”家长可以说:“你去问问她,现在能否把车还回来。告诉她那车是你的,你想把它要回来。”
6.为孩子做个榜样。当你生气时,大声讲出来,以免控制不住时突然大发雷霆。家长不用在孩子面前掩饰自己愤怒的情绪。让孩子从你身上学到如何恰当地表达自己的愤怒。但切记,不要用侮辱性的话对孩子表达你的情绪,只客观地表示你的感受和原因即可,如:“我很生气!”“别乱动我的东西!”等等。
可能原因:孩子在某件事上遭遇失败
宝宝的心非常简单和单纯,但是也非常脆弱,经不起一点打击。比如,宝宝很用心地在拼拼图,但是拼了半天,都不成功;或是很努力地搭积木房子,搭得很高的时候,房子突然塌了。宝宝觉得自己没有想象当中那么能干,就会情绪低落。解决方法:同情并给与鼓励
告诉宝宝,其他小朋友也可能发生过类似的情况,也无法完成这个任务,让宝宝觉得“这件事情很多人都遇到过”,以此缓解宝宝的压力和自责的情绪。父母同情的表达可以拉近与宝宝之间的距离,而拉近距离之后的劝慰效果会更佳。不要吝啬你的亲情,轻吻一下宝宝或抱抱他,都是让宝宝摆脱坏情绪的好方法。等宝宝情绪稍稍稳定后,再帮他找到失败的原冈,一起完成原先的任务。
可能原因:需求没有得到满足而发脾气。
解决方法:把他单独放在房间里,作短暂的隔离,冷落他一会儿,让他有时间冷静下来重新考虑下一步怎么办。即使在外面也一样。如此反复几次,孩子就会感到自己发脾气、哭闹都毫无意义,得不到家长的注意,得不到自己想要的东西,慢慢地就不再乱发脾气了。可能原因:由于受忽视而乱发脾气。
解决方法:对于这样的孩子,要安抚他们并转移注意力。孩子越小,情感越不稳定,注意力也越容易转移。当发生不愉快时,要采用活动转移法,让他们在游戏活动或体育活动中宣泄内心的紧张。可能原因:由于不被理解而发脾气。
解决方法:家长不妨暂时放下手中的事务,以专注的神情倾听孩子的话语,以欣赏的态度理解孩子的话语,并饶有兴趣地和孩子聊一聊,说一说,那对孩子将会是莫大的支持和鼓励。可能原因:因为不能延迟满足而发脾气。
解决方法:作为家长,一定要有意识地在平日里训练孩子的延迟满足能力,从一件件小事做起,不要让孩子学得,只要是我想要的,爸妈都会立刻满足,形成一种要风得风、要雨得雨的感觉。这样当孩子偶尔不能如愿以偿的时候,就容易大发雷霆。