使用退热贴的注意事项：
1、退热贴只散热不治病，退烧也是暂时的，过一会儿还会烧起来。
2、如果发热高、病情重，甚至贴几个退热贴，也不能把烧退下来，所以说它的退热作用是有限的。
3、退热贴虽然不能把热退下来，但是它能减轻发热引起的头痛不适，使宝宝更舒适些。
4、宝贝生病发热了，先要看医生，确定是病因和积极治疗疾病，把病治好啦，自然就不再发热啦。
常用的物理降温方法：
1、头部冷湿敷：
用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次。
冷敷的原理是，开始时将身体局部致冷，使该部位血管收缩，继之扩张，热量经传导散发至全身，可达到降温的目的。
2、头部冰枕：
将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。
3、温水擦拭或温水浴：
用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。
4、酒精擦浴：
适用于高热降温。准备20%—35%的酒精200—300毫升，擦浴四肢和背部。