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孕妇吃百香果泡水的正确方法 这样吃更美味

时间:2020-05-26 作者: 阅读:8

百香果蜂蜜水

材料:百香果1个、蜂蜜。

做法:将百香果对半切开,取出果肉,放入杯中,然后再倒入温水,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可食用。

孕妇吃百香果泡水的正确方法 这样吃更美味

百香果青檬水

材料:百香果1个,柠檬1个,小青桔1个。

做法:百香果切成两半,取出内瓤放入瓶内,然后将切成片的小青桔挤出汁加入瓶中,再放入柠檬片,倒入温水冲泡,并加蜂蜜调味即可。

孕妇吃百香果泡水的正确方法 这样吃更美味

百香果红糖水

材料:百香果1个,红糖适量。

做法:先将红糖用开水冲泡,搅拌均匀,待温度变凉。将百香果洗净对半切开,并用勺子挖出里面的果肉,放入红糖水杯中,搅拌均匀即可饮用。

孕妇吃百香果泡水的正确方法 这样吃更美味

百香果苹果汁

材料:百香果1个、苹果一个。

做法:取出百香果的果肉,苹果去皮、切小块。随后一同放入榨汁机中,榨汁完成后即可食用。

功效:百香果榨汁可将其果籽打碎,食用可减少对胃部的刺激,有一定的养胃作用。

孕妇吃百香果泡水的正确方法 这样吃更美味

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