腰酸背痛是很多老年人才得的疾病,但是现在有很多怀孕在37周的女性,同样也会出现腰酸背痛,所以很多出现腰酸的怀孕女性,为了能让自己怀孕在37周能保障母子的平安,想了解一下怀孕37周腰酸怎么办?
正常现象来的,不必担心。孕晚期,孕妇日渐增大的子宫使得腰部负荷增加,加之腰部和腹部的肌肉松弛,不能像以往那样支撑内脏,致使腰椎负担加重,这些都使得脊柱的生理曲度后伸过度。孕妇此时只要稍微劳累或身体不平衡就会感到腰痛,这种疼痛还会放射到下肢,引起一侧或两侧腿痛。
睡前用手心按摩腹部。这样的按摩可以促进肠蠕动,加快消化和提高肠道的吸收功能,并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠,提高睡眠质量。
宝宝这个时候已经很大了, 宝妈有点腰酸背痛是正常的。建议按时补充钙片,另外多休息。
多注意休息哦,怀孕期间是比较辛苦的,各种不适都会有一点,生完宝宝就好了。
宝妈别担心,那是胎儿在发育压迫你的神经,过些天就好了。 那会都是浑身痛的。
怀孕37周腰酸怎么办?每一个出现这种症状的怀孕女性,相信都会特别担心,因为出现这种症状,会对孩子的健康,包括自己的健康都会构成危害,所以就想全面了解一下怎么办,然后尽快的通过正确的解决方法,让自己处在37周的时候通过治疗不再腰酸。