孕12 周后则建议服用孕妇专用的综合维生素,其内含有的成分较多,可以满足胎儿生长发育需求。
当然,很多女性从计划怀孕起就口服孕妇维生素,这也是可以的,如爱乐维或玛特纳,虽然其内含有的叶酸量高于 0.4mg,但目前并没有看到因此导致叶酸过量的报告,现在吃这种孕妇维生素的人很多。
以下是几种常用的孕妇维生素,叶酸含量均能满足孕早期孕妇的每日需求:
玛特纳(含叶酸)
12 种维生素 +7 种矿物质,叶酸 0.8mg
原产地:美国
爱乐维(含叶酸)
13 种维生素 +8 种矿物质,叶酸 1mg
原产地:阿根廷
福施福(含叶酸)12 种维生素 +11 种矿物质,叶酸 0.4mg 原产地:英国