孕妇喝柠檬水的注意事项:
柠檬水中含有很多柠檬酸,孕妇适量饮用可以促进食欲、防止妊娠呕吐,但如果一次饮用过多会导致胃酸过多,引起恶心、反胃,对胃造成伤害。
每天早晨起床后喝一杯柠檬水可以治便秘,最好加点蜂蜜,美容养颜,不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。
由于柠檬的维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
但是如果胃不舒服或是有胃病的话,建议早上尽量不喝,或少喝。因为柠檬中的成分会刺激胃部,可能引起胃酸分泌过多,进而反胃恶心。
所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。