原来孕期胎宝宝饿了,可能会以这种方式“唤”醒妈妈,有点萌呀。孕妈应该是一餐不落,而且还比以前吃的多了,但半夜却总是被胎宝宝叫醒,这是为什么呢?
原来孕期胎宝宝饿了,可能会以这种方式“唤”醒妈妈,有点萌呀。孕妈应该是一餐不落,而且还比以前吃的多了,但半夜却总是被胎宝宝叫醒,这是为什么呢?
这可能是因为胎宝宝肚子饿了,在肚子里的他们,可没有什么昼夜之分,饿了就醒来,然后也不管妈妈在干什么,上来就是一阵乱踢,以胎动的方式告诉妈妈,我饿了,想吃饭了,你快点起来呀!
这弄得孕妈,不起也不是,但又真的很困,这可如何是好?如果被宝宝吵醒后,妈妈发现自己确实有点饿了,那不妨起来吃点 东西再继续睡觉吧!以免胎宝宝闹别扭,一晚上都不用睡了。
这时候孕妈可以喝一杯牛奶,因为它除了可以提供营养外,还有助睡眠,能暂时缓解宝宝的不满情绪,这样也不会因为吃太饱而无法入睡。不过一般还是建议孕妈,在白天的时候少吃多餐,晚上的时候可以适当多吃一点,这样就不容易因为宝宝肚子饿,而被吵醒了。
当然,孕期虽然要保证胎宝宝的营养,但是孕妈也不要以此为借口,暴饮暴食,这不仅不利于胎宝宝的发育,还可能对他造成影响,如果成为巨大儿的话,分娩就存在一定困难了。