冬季马上就要到来了,冬季人们也是比较容易患有皮肤瘙痒疾病的季节,冬季人们一定要注意保持自己身体的卫生,要多洗澡,但是在冬季患有皮肤瘙痒疾病的患者应该做些什么事情呢?针对这一问题一起来了解一下吧!
中医专家介绍在冬季瘙痒症的人群应该注意以下三个方面。
1、洗澡时间不宜过长,10分钟左右即可。洗澡次数不宜过频,一周1-2次澡足以,瘙痒病病人大多喜欢用温度高的水烫洗,但是建议洗澡时水温不要超过45℃,可以使用含有薄荷、冰片的止痒药膏来止痒,同时多使用护肤霜,但不要随意使用含激素的外用药。
2、瘙痒症的患者尽量不要搔抓,可以适当涂一些药膏,搔抓不仅会使皮肤破损,还会继发皮炎、湿疹,使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感,瘙痒进一步加重,这样就会越痒越抓、越抓越痒,形成恶性循环。可以适当的轻拍,也有止痒的作用。
3、养成定时定量喝水的习惯,多吃瓜果蔬因补充水分,为如果总是感到口渴时才喝水,就会处于缺水状态,而一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。