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应注意哪些事项预防皮肤瘙痒呢?

时间:2021-09-13 作者: 阅读:6

应注意哪些事项预防皮肤瘙痒呢?

皮肤瘙痒要注意皮肤保暖,不吃刺激性食物,不用指甲挠抓。皮肤过敏者不宜穿紧身毛衣和化纤内衣。

皮肤瘙痒的人不要喝酒、浓茶和咖啡类饮料,不要吃葱、辣椒、蒜等辛辣刺激食物,也不要吃虾、蟹、笋等“发物”,因为它们易刺激皮肤诱发瘙痒,或使瘙痒加重,甚至抵消治疗药物的作用。

饭菜宜清淡,多吃一点含有大量的植物油脂的食物,如芝麻、核桃、花生、黄豆等,这些食物可以使皮肤滋润;多吃一些新鲜水果,多喝开水,以保持大便通畅。

忌用指甲挠抓,因为挠抓会造成抓痕、破溃,引起皮肤感染。内衣以柔软,宽松的棉织品为好,皮肤过敏者不宜穿紧身毛衣和化纤内衣。冬季用电热毯取暖时不宜太长。

易发生皮肤干裂的人,可以常常服用维A、维E来预防和治疗皮肤角化。对角化、皲裂的皮肤,可进行相应的护肤、润肤、抗瘙痒治疗。

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