叶酸过量会导致出血吗

叶酸过量会导致出血吗

叶酸过量会带来巨大的副作用，多余叶酸是会排除体外的，但是同时也会造成锌流失，加重妊娠反应，建议定期到医院进行产检，不可以盲目的补充。普通人的正常补充剂量是每天400微克。你既可以购买斯利安叶酸片（这是中国国家批准的唯一的小剂量叶酸增补剂），也可以购买包含叶酸的孕妇专用多维片。如果你以前生过有神经管缺陷的宝宝或有其他健康问题，有可能需要增大叶酸的补充剂量。

叶酸是水溶的维生素B9，虽然具体机制还不是很清楚，但从结果上来看，叶酸的摄入能减少胎儿神经管缺陷的发生（如脊柱裂和无脑），也能很大程度地避免唇腭裂和先天性心脏病，这就是嫣然天使基金关注的。这些严重的神经系统缺陷基本上发生在怀孕最早期，这时很多女性还没发现自己怀孕了呢！所以才建议孕前三个月就补，好让身体随时准备着。如今越来越多的人意外怀孕，所以也有医疗机构建议适龄女青年都补充叶酸。