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孕前3个月为何就要补充叶酸

时间:2021-06-08 作者: 阅读:7

叶酸最早是从菠菜叶中提纯的,所以称之为叶酸。它的主要作用是预防胎儿出生缺陷,同时,叶酸还是胎儿大脑神经发育必需的一种营养素,对胎儿的生长也有着重要作用。

孕早期(3-6周)是胎儿中枢神经系统发育的关键时期。如果此时补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险大大减少。

怀孕了补充叶酸很重要,可是为何要从孕前3个月就要开始补充叶酸呢?

一般情况下,得知自己怀孕的时候,月经已经过期了1-2周,许多预防的措施,如用叶酸预防神经管畸形(NTD)已经无效。孕期补充叶酸只能起到预防贫血和满足胎儿营养需要的作用,所以,要预防NTD,女性最好从孕前3个月(最迟的话也要孕前一个月)就开始补充叶酸。一般是服用叶酸到孕早期结束,有条件的话,建议整个孕期都补充。

如果孕前没有补充叶酸,也不用太过担心,从发现怀孕时开始补充叶酸,仍然能起到降低胎儿发育异常的危险。

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