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月经提前排卵期怎么算

时间:2021-06-04 作者: 阅读:2

月经提前排卵期怎么算

一般月经规律的女性可以按自然月来计算排卵期,但对于那些月经提前的,不太规律的女性要计算排卵期有4种方法:

1、按体温变化计算

女性因一个周期的变化会有不同的体温阶段,因此可以利用体温来测出排卵日的。测体温要求是:早晨起床前,不运动,没有大动作的前提下测的最原始的体温。最好在清晨的7点钟之前测。

在卵泡期(即是排卵前卵泡慢慢长大的时间),体温相对较低,此时测的温度是36.3,很多一同测的姐妹也是36.2-36.3,即可做简单的参考,每个人的基础体温也是不一样的,不需要为了这零点几的温度纠结哦。

在排卵日(当天),体温达到整个周期中的最低。

排卵后(黄体期):立刻体温升高,升高值达0.3-0.5度左右,即是36.7-36.8左右的体温。

如果已受孕,体温将不会持续保持比较高的温度,如受孕失败,则体温在月经前恢复至基础体温36.2度左右。生活中很多月经提前的女性都会出现受孕困难的情况,因此她们也想知道月经提前会影响怀孕吗?

2、利用排卵试纸监测

这个是最方便的了,用专门的排卵试纸监测,可以很直观的看到排卵期的变化。最好是每天中午的10点-20点之间测尿。每天同样的时间监测,在卵泡期一天测一次即可,一般不会有太多的变化,因为此时间段是卵泡成熟期,还未长到成熟度,但为防止过快成长,还是每天测一次看变化即可。

月经干净一周后,每天测两次,上午一次,下午一次。并做好对比。到排卵期,试纸明显变深,此时可每天测四次,隔两个小时测一次。直到测排卵日试纸达到顶峰,最深(比对照线还深),即为排卵日。这种深度可以持续两天时间。排卵后,试纸很快恢复到卵泡期浅度。

3、到医院B超监测

以上2种,都是只能测到排卵日,而医院的B超监测就可以测到卵泡的具体大小,可以更准确的算到排卵时刻。虽然此种方法较精确,但是花费也不小,还有总是做B超,也会造成心理压力大,耗时耗力耗财的一种方法。

而且到医院监测的话,只能听医生的安排,什么时候去测,医生会有规划。因此,自己只要准备好钱财和时间就可以了。

4、观看白带或是否有排卵期出血

从排卵的征兆来简单判断自己是否正处于排卵期。这个需要对排卵期的症状表现有一定了解才能进行监测。需要提醒的是,排卵期并不等同于排卵日,排卵日是指卵子排出的当天,在排卵期行房不一定能够受孕,而在排卵日受孕的概率要远远大于排卵期受孕的概率。

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