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排卵期出血的食疗方法

时间:2021-05-18 作者: 阅读:6

1、山药枸杞粥

山药、枸杞各20克,大米60克。洗净,熬粥食用。有滋阴、止血之功用。

2、芹菜金针汤

干芹菜30克,金针菜15克。加水适量,煎汤服用。有清热凉血的功用。

3、生地粥

生地30克,粳米60克。将生地洗净切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,将米洗净加水适量煮粥,倒入药汁再煮10分钟后服用。有滋肾、凉血、止血之功用。

4、芹菜藕片汤

鲜芹菜、鲜藕片各120克,生油15克,精盐少许。将芹菜、藕洗净,芹菜切成丝,藕切片。将锅置旺火上,下生油烧熟,放入芹菜藕片,调入精盐适量,炒5分钟,加水适量煮熟,调味精后食用。可清热、凉血。

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