二胎政策全面放宽，让很多家庭喜忧参半，喜的是能够再多生一个宝宝，忧的是女性的生育年纪，因为这个时候有很多的妈妈都是高龄产妇了，也知晓高龄产妇生育会有一定的风险，针对这些疑问，家庭在线医生邀请到了广州中医药大学固生堂国医馆杨承祥主任，下面由她告诉我们面对这些问题时，该怎么办？
两胎间隔多长时间最佳
杨承祥主任表示，针对两胎间隔时间的问题，要根据第一胎的生产方式来定，一是第一胎顺产，二是第一胎剖腹产。
第一胎顺产：第一胎顺产产妇恢复期需要的时间比较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，杨承祥主任表示经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。
第一胎剖腹产：第一胎剖腹产女性需要恢复的时间比较长，一般是建议2年后，方可再怀孕。因为虽然子宫切口在逐步生长愈合，但疤痕组织尚未健全，过早再怀孕，子宫壁的拉力过大，会有子宫疤痕破裂的危险性。
另外，如果第一胎选择的是剖腹产，那么第二胎最好也应该选择剖腹产。杨承祥主任解释道，剖腹产后，子宫的瘢痕，肌纤维的破坏，使子宫耐受张力的情况明显降低，那么第二胎顺产的风险很高。很可能会导致子宫破裂，或者出现大出血，危及母子生命，所以不建议二胎顺产。
做好哪些孕前准备工作
首先，我们的高龄准妈妈必须进行优生咨询及健康检查，清楚的了解到自己的实际情况，自己需要注意的事项，做好充分的心理准备。
其次，夫妇双方做次全面体格检查，包括1。内外科疾病如心脏病、糖尿病、高血压、甲状腺疾病、贫血等；2。垂直传播疾病如乙肝、艾滋、梅毒等；3、遗传病学如地贫等；4。妇科相关检查如宫颈细胞学检查、微生物感染检查等。如有相关基础疾病，需在专科医生指导下积极治疗，控制后方可备孕。杨承祥主任建议，为了避免胎儿发生神经管畸形，孕前应按医嘱服叶酸。
然后，在计划要孩子前，准妈妈需要停止服用避孕药，改用工具避孕，以避免药物成分对胎儿产生不良影响。夫妻双方保持规律的性生活频率，算好排卵期或做好排卵监测。最后，夫妇双方日常要忌烟、忌酒，平常的时候多锻炼身体。杨承祥主任强调，在备孕期，夫妻双方要注意保持良好的心态，拥有愉快的心情，准妈妈在整个孕期要充满自信，这样才有利于正常的分娩。
指导专家：固生堂中医专家杨承祥、固生堂中医专家杨承祥助理朱丽云
专家介绍：
杨承祥，固生堂中医专家，中山大学附属第一医院副主任医师、教授。峏山杨氏妇科医学流派、薪火相传二十四代。是其父中国妇科学家杨新吾教授学术继承人，1978年毕业于安徽中医药大学 、并留在安徽中医药大学附属第一医院从事妇科中西医结合临床工作，历任8年科室副主任。后2000年调任至中山大学附属第一医院中医妇科工作，从事中医、中西医结合临床近40年、素有“送子观音”之美名。
擅长：尤擅男女不孕不育临床疗效显著。治疗各种妇科疾病，子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合症、月经失调、痛经、盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、复发流产、先兆流产、妊娠病、子嗽、产后病、更年期综合症等妇产科疾病；另对胃肠、泌尿系、眩晕、感冒、久咳不愈等内科杂病亦颇有心得。
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本文指导医生：
杨承祥
中山大学附属第一医院中医科未知 副主任医师- 擅长疾病：
- 专长于中西医结合治疗妇科疾病。[详细]