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如何减少缺陷婴儿的出生 须注意“三大点”

时间:2021-05-01 作者: 阅读:4

目前,我国仍提倡一对夫妇只生一个孩子。因此,要选择最有利的时机来受孕,也就是说要有计划地受孕。若能避免下面述及的一些不利因素,就可能防止或减少有缺陷婴儿的出生。

如何减少缺陷婴儿的出生:

(1)尽量避免高龄(35岁以上)妊娠:因为35岁以上的妇女分娩畸形儿的几率增高。

(2)男、女任何一方身体健康状况欠佳时要避免妊娠:如患急性传染病、病毒性肝炎、风疹、流感等,因为这些疾病可能影响精子和卵子的质量及胚胎的正常发育。如女方患有心、肝、肾等慢性疾病并影响到脏器功能时,则应避孕,待到病情缓解、停药及脏器功能恢复正常时再妊娠。

(3)避免接触放射线:直接接触放射线的女性,最好脱离接触放射线一段时间后再妊娠。

(4)停用药物:长期服用某些有致畸作用或不良影响的药物,如抗癌药、抗癫痫药、链霉素、四环素等,最好在停药一段时间后再怀孕。

(5)忌烟、酒:避免一些不利因素对精子、卵子或受精卵的影响。烟、酒对生殖细胞都有不良影响,还可使受精卵的质量下降。因此,如想要怀孕,最好在夫妇双方都戒掉烟、酒2~3个月后再怀孕为好。

(6)创造一个良好的受孕环境:天气、地点及双方情绪等都应该调整到最佳的状态。但一些迷信之说,如“虎年生虎子”、“羊年生人命苦”等,纯属无稽之谈,不要因此而去做人工流产。

在备孕期,我们准爸准妈一定要引起足够的重视,下面这三大点可不能忽视:

一、防辐射

这是女性从备孕开始就特别关心的问题,但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。作为现代白领女性,经常对电脑的女性朋友一定要在备孕前半年远离电脑、音响、手机、微波炉等电磁污染。因为这是容易致使胎儿畸形的一个原因之一,最好准备一个防辐射服。

二、药物

从优生优育的原则上来看,任何药物(营养类药物除外)在整个妊娠期间都是不宜使用的,没有确切的资料表明,哪一种药物对胎儿来说是绝对安全的。

胎儿期是细胞分化、组织器官发育迅速的时期,很容易受到药物等外界因素的影响,尤其是妊娠的前3月内,宝宝的重要器官都是在这个时期内形成的,药物致畸的可能性就更大。

即使是像维生素、叶酸等营养类药物,仍应在医生的指导下使用,因为过量服用有可能出现中毒现象。

三、饮食

备孕期间,准爸爸和准妈妈在孕前的饮食方面,要做到全面和均衡。需要提醒的是,有素食习惯的准妈妈最好在怀孕前进行适当的饮食调整,摄入适当的营养以便备孕,毕竟有些营养成分不是光吃素食就能获得的。

推荐备孕期准爸的食疗方:

沙茶羊肉片

材料:羊肉片、沙茶酱。

调味料:酱油、糖、油

作法:油热锅,放入沙茶酱炒香。

再放入羊肉片爆炒,加调味料快炒和匀即可盛盘,不宜久炒以免羊肉变老。

功效:适合夏日常坐办公室、手脚冰冷、遗精、尿白的男性使用。

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