孕期饮食

孕期饮食
孕期粗细搭配4种饮食方案 四类食物别吃太多
孕期粗细搭配4种饮食方案 四类食物别吃太多 2021-07-196

人们日常所吃的食物应以谷类为主,做到粗细搭配,这样更有利于营养健康,尤其是对孕妈妈们来说。那么,孕期该如何来合理搭配呢? 孕...

孕期吃什么会导致流产 怎么吃却可安胎
孕期吃什么会导致流产 怎么吃却可安胎 2021-07-196

准妈妈们要特别注意,有些食物非但不会给您带来营养的补充,反还会致使您流产的概率大大增加呢!那么,孕妇吃什么会导致流产? 孕妇...

科学进补才是硬道理 孕期避免5大误区
科学进补才是硬道理 孕期避免5大误区 2021-07-197

现在基本上每家都是一个小宝宝,所以当家中有人怀孕了,那她肯定就是大熊猫了,但是,这个时候要注意,在孕期一定要科学的进补。 妊...

孕期吃什么对胎儿身体好 必知忌吃的食物
孕期吃什么对胎儿身体好 必知忌吃的食物 2021-07-193

怀孕的时候,很多的准妈妈都在想,我要吃什么对胎儿有好处呢?下面我们一起来看看吧。 孕期吃什么对胎儿身体好: 一、多吃含蛋白质的...

准妈妈必知孕期4件事 宜吃和忌吃食物不能少
准妈妈必知孕期4件事 宜吃和忌吃食物不能少 2021-07-196

在怀孕期间,孕妇是要多加的注意的,有些事情能做,有些事情不能做,都是要知道的,下面我们来看看孕期必知的4件事。 准妈妈必知孕期...

孕妇什么时候吃叶酸最佳 如何科学补充叶酸
孕妇什么时候吃叶酸最佳 如何科学补充叶酸 2021-07-195

在还没有怀孕的时候,很多的备孕夫妻就知道,在孕期是需要补充叶酸的,那么,到底孕妇什么时候吃叶酸最佳? 事实上生活中还有很多人...

孕期需忍痛割爱的饮食 日常可多吃洋葱
孕期需忍痛割爱的饮食 日常可多吃洋葱 2021-07-198

在怀孕的时候,我们的孕妇是需要忌口了,为了胎儿的健康,到底,孕妇在孕期的时候,哪些食物是不能碰的? 孕期不能吃的食物: 忍痛割...

孕早期护理要讲妙招 缓解呕吐可用食谱疗法
孕早期护理要讲妙招 缓解呕吐可用食谱疗法 2021-07-195

在怀孕的各个阶段中,孕早期是女性出现流产几率最高的时期,因此,在孕早期阶段,孕妇对于自身的护理工作是要多加注意的,同时,在...

掌握孕期补铁方程式 须知食疗补充维生素
掌握孕期补铁方程式 须知食疗补充维生素 2021-07-196

铁在整个孕期对准妈妈和胎儿的作用都非同小可,孕期更需要补铁是因为怀孕期间,准妈妈对铁的需求量大大增加了。请牢记孕期补铁方程...

冬季孕妇禁食哪些食物 多吃什么胎宝视力好
冬季孕妇禁食哪些食物 多吃什么胎宝视力好 2021-07-196

孕期是一个特殊时期,很多人都很关注孕妇的饮食健康,但有的饮食也应该少吃,那孕妇冬季饮食有什么需要忌口的? 孕妇冬季忌吃哪些食...

准妈妈注意孕期补血3大误区 如何正确补血
准妈妈注意孕期补血3大误区 如何正确补血 2021-07-194

孕期补血并不简单,稍微不注意很多准妈妈就会陷入误区。孕期补血有哪些需要注意的?有哪些补血误区?为准妈妈们介绍不能不知道的补...

孕期牙齿松动或是缺钙了 孕期如何正确补钙
孕期牙齿松动或是缺钙了 孕期如何正确补钙 2021-07-193

女性怀孕后,胎儿发育所需要的钙全部由母体提供,有一天,也许你会发现,牙齿怎么松动,这是缺钙的表现吗?为了宝宝发育需要补钙吗...

乙肝妈妈孕期须注意哪些 乙肝妈妈不能吃什么
乙肝妈妈孕期须注意哪些 乙肝妈妈不能吃什么 2021-07-195

无论是乙肝病毒携带者活是乙肝患者,准备怀孕时都做好相应的心理准备与防护措施,才能有效防止将乙肝病毒传染给胎儿。那么,乙肝准...

孕期十种食物最好别吃 3类食物孕期不能少
孕期十种食物最好别吃 3类食物孕期不能少 2021-07-195

孕期饮食对胎儿影响很大,以下这些食物非常影响宝宝发育和妈咪的健康,孕妈咪要少吃。大家不妨来看一下。 孕期不要吃的十种食物:...

少吃盐减轻孕期水肿 孕期缓解水肿8个小建议
少吃盐减轻孕期水肿 孕期缓解水肿8个小建议 2021-07-196

孕期很多孕妈妈由于胎儿的重量增加,特别是在孕晚期的时候,使孕妈妈的下肢压力越来越大,就会导致孕妈妈水肿,那么孕期水肿该怎么...

生男孩孕期会长斑?孕期多吃7大抗斑食物
生男孩孕期会长斑?孕期多吃7大抗斑食物 2021-07-195

怀孕后,眼睛下面和脸蛋上突然长了很多斑,下巴上也有,这是怎么回事?到底孕期长斑是什么原因呢? 孕期长斑是什么原因: 女性在怀孕...

准妈妈不能吃哪些水果 孕期多吃哪些水果好呢
准妈妈不能吃哪些水果 孕期多吃哪些水果好呢 2021-07-197

水果是很好的健康食品,孕妇能不能随便吃呢?很多的准妈妈就是因为吃错了水果,而导致流产的现象,那么下面我们看看准妈妈不能吃哪...

孕妈妈如何预防水肿呢 孕期水肿吃什么好
孕妈妈如何预防水肿呢 孕期水肿吃什么好 2021-07-195

一个女人怀孕后,由于体内的激素发生了变化,所以身体也会有所不适,而一般在孕末期常常会出现水肿。那么我们的准妈妈要如何来预防...

孕期补钙之事准妈知多少 推荐三款补钙食谱
孕期补钙之事准妈知多少 推荐三款补钙食谱 2021-07-183

孕期缺钙不仅会让孕妈妈腿抽筋,而且宝宝的乳牙胚发育、骨骼发育等都离不开妈妈的钙。那么孕期如何补钙呢?下面看看,孕期补钙必须...

8种食物可有效缓解孕吐 找找孕吐原因有哪些
8种食物可有效缓解孕吐 找找孕吐原因有哪些 2021-07-189

恶心、呕吐是怀孕初期最常见现象,但是也有个别嗯的的孕吐反应时非常严重,到底是什么原因导致的孕期孕吐呢? 孕吐的原因是什么:...

小编推荐
热门排行
怀孕期间为了母子平安 最好少吃这几类食物
怀孕期间为了母子平安 最好少吃这几类食物

女性在怀孕期间,并不是只需考虑到自己一个人的营养,还要考虑到腹中胎儿所需的营养。需要为身体补充足够的营养,来保证自身与胎儿...

喝奶茶居然会导致不孕 哪些东西想怀孕就不
喝奶茶居然会导致不孕 哪些东西想怀孕就不

现在很多人都有喝奶茶的习惯,有的人甚至在外面工作点外卖都要点一份奶茶才能吃得香,不过喝奶茶影响生育呢,...

备孕饮食别乱补 科学合理才是王道
备孕饮食别乱补 科学合理才是王道

备孕的妈妈们是否有过这种很囧的经历:想要尽快怀上宝宝,就想尽各种方法补充营养,本着越多越好的精神,期望...